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行(xíng)業(yè)新聞

中醫(yī)養生(shēng)常見(jiàn)誤區(qū)，你(nǐ)中招了(l§¥≤∏e)嗎(ma)？

在追求健康與長(cháng)壽的(de)道(d‍<ào)路(lù)上(shàng)，中醫(yī)養生(shēn₹∏‍g)以其獨特的(de)理(lǐ)論體(tǐ)系和(hé)悠久的(de)曆史傳≥≈₹β承，深受人(rén)們的(de)喜愛(ài)與信賴。然而，随著(zhe)信息的(de)廣泛÷♠傳播，關于中醫(yī)養生(shēng)的(de)各種說(shuγ∞δō)法琳琅滿目，其中不(bù)乏一(yī)些(xiē)誤解與誤區(qū)。今天，我‍★♥們就(jiù)來(lái)探討(tǎo)≤↓✔§一(yī)下(xià)中醫(yī)···

養生(shēng)奶茶和(hé)冰淇淋真的(de)養生(shēng)嗎(ma)？

在當今快(kuài)節奏的(de)生(shēng)活中，人(rén)們對σ∑'‌(duì)于健康與養生(shēng)的(de)追求日(rì)益增強☆"♣，這(zhè)一(yī)趨勢也(yě)悄然滲透到(dào)了(le)日(rì)常飲食的(d✔∑e)方方面面，包括曾經被視(shì)為(wèi)休₹≤≤閑甜品的(de)奶茶與冰淇淋領域。近(jìn)年(nián$≠→‍)來(lái)，“養生(shēng)奶茶”和(hé)“養生(shēng)冰淇淋”✔→的(de)概念逐漸興起，它們打著(zhe)···

夏季食物(wù)相(xiàng)克，有(yǒu)些★©(xiē)食物(wù)不(bù)能(néng)一(yī)起吃(chī)？

随著(zhe)夏季的(de)到(dào)來(lái)，各種新鮮的(de)食材紛紛上(shà$ ×ng)市(shì)，人(rén)們在享受美(měi)®♠"♠食的(de)同時(shí)，也(yě)需要(yào)關注食物(wù)δ¥¶之間(jiān)的(de)相(xiàng)克問(wèn)題。食物(w∞¥♣ù)相(xiàng)克，是(shì)指在飲食搭配中，某些(xiē)食物(wù)由于成分↑‌(fēn)或性質上(shàng)的(de)原因，同時(shí)食用(yòng)可(kě)↕ε能(néng)會(huì)産生(shēng)不(bù)良影(yǐng)響。今天，谷醫(yī)堂谷方∑≈β益元···

谷醫(yī)堂鹽揭秘：你(nǐ)的(de)“鹽©≥≈”分(fēn)，超标了(le)嗎(ma)？

一(yī)個(gè)“鹽值”太高(gāo)的(de)人(rén)，不(bù)₩©但(dàn)顔值會(huì)降低(dī)，高(gāo)血壓、卒中等心腦♦π€(nǎo)血管疾病也(yě)會(huì)更容易找上(shàng)門(mé✘✔n)。在追求健康生(shēng)活的(de)道(dào)路(lù)上(shàn∞§g)，減鹽成為(wèi)不(bù)可(kě)忽視(shì)的(d₽¶©÷e)一(yī)環，更是(shì)全民(mín)健康生(shēng)活方式行(xíng)動的(d<'e)關鍵目标。每天少(shǎo)吃(chī)一(yī)克鹽，身(shēn)體(tǐ)會(huì)>×π發生(shēng)怎樣的(de)改···

谷醫(yī)堂養生(shēng)之道(dào)：遵循四時(shí)之變，暢享平衡生(shēng)活

《黃(huáng)帝內(nèi)經》雲：“蒼天之氣，清淨則α♥↑志(zhì)意治，順之則陽氣固，雖有(yǒu)賊邪，弗能(néng)害也(yě)，此因時(shí←φ)之序。”自(zì)然氣候風(fēng)和(hé)日(rì)麗(lì)，人(∑₹rén)們便神清氣爽，心情舒暢。如(rú)果能(néng)順應大(dà)自(zì'•≥ε)然的(de)這(zhè)種清淨之氣，人(rén)的(de)陽氣就(÷₽jiù)能(néng)固密，即使有(yǒu‍©×)病邪侵襲，···

疲勞不(bù)等于虛，谷醫(yī)堂中醫(yī)揭示疲勞背後的(de)真相(xi$♣àng)

随著(zhe)長(cháng)假的(de)結束，許多 ×≤∏(duō)人(rén)都(dōu)會(huì)發現(xiàn)自(÷πzì)己身(shēn)心疲憊，很(hěn)多(duō)人(rén)覺得(de)疲勞就(δ©₩‍jiù)是(shì)虛。其實，并不(bù)一(yī)定。谷醫(yīδ™)堂中醫(yī)認為(wèi)疲勞可(kě)能(néng)的(de)原因：1、氣虛主要(y↓≤ào)指的(de)脾氣虛，因為(wèi)脾主肌肉，而疲勞一(✔¶±♠yī)般是(shì)渾身(shēn)肌肉沒有(y±∏ǒu)力氣。氣是(shì)什(shén)麽呢(ne)？氣其實就(ji♥© ù)是(shì)···

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